Esercizi posturali, come riportare il proprio corpo in asse 2 Esercizio tipo numero 1 3 Esercizio tipo numero 2, con variabile 4 Esercizio tipo numero 3 5 Esercizio tipo numero 4 e 5 6 Esercizio tipo numero 6 La postura è l’insieme di tutti gli adattamenti che il nostro corpo ha rispetto [… 1 Esercizi […]